---

@Sem1960  написал (-а):

... Помогите русифицировать мою А7м3!...

---

Добро пожаловать на форум,

... если речь о том, что в списке доступных языков нет русского, то добавить дополнительный язык в меню камеры не представляется возможным  .

---

@Sem1960  написал (-а):

... Не могу ничего найти в нете по этой модели!!! 

... однако, если озадачиться полным наименованием Вашей модели (ILCE-7M3), то отчего же не обратиться за вспоможением непосредственно на русс.яз. страницу поддержки (? ), сюда:

https://www.sony.ru/electronics/support/e-mount-body-ilce-7-series/ilce-7m3

Успехов ...