Buenas, te cuento como lo hago yo. Ese AVCHD no debes abrirlo dandole doble click, debes hacer click derecho y ver contenido del paquete, despues te aparecera otro archivo con el mismo formato que deberas abrir del mismo modo y ahi si que dentro encontraras los archivos .MTS sin perdida de calidad. Espero haberte ayudado. Saludos